Tu hijo no quiere ni ver las verduras, y de fruta solo come plátano… y poco más. ¿Quieres saber cómo puedes mejorar eso? Te lo explico con 6 trucos
Actualizado febrero 2020
A estas alturas todos sabemos de la importancia en la alimentación de frutas, verduras y hortalizas. O más bien, cómo el consumo escaso de estos alimentos está relacionado con problemas de salud a medio y largo plazo. Si no habéis leído el artículo previo sobre alimentación, «Plato de Harvard para niños. Instrucciones de uso», os recomiendo que empecéis por ahí.
Sí vale, pero «mi hijo no puede ver ni un trocito de verdura en su plato. Y frutas come dos: plátano y algunas veces manzana. Y no siempre. ¿Qué hago?»
