Lentejas veganas y niños

Alimentación vegetariana en niños, ¿es posible?, ¿es saludable?, ¿es lo mismo vegetariana que vegana?, ¿a partir de qué edad? Bueno, en realidad, una alimentación vegetariana es una «pequeña» modificación de las recomendaciones generales nutricionales actuales: basar la alimentación en el consumo de verduras, legumbres, hortalizas y frutas. La buena noticia es que una alimentación basada … Sigue leyendo Lentejas veganas y niños